- • 1 zu 1 Betreuung im Training
- • Persönliche Zielsetzungen
- • Ausführliche Anamnese und Eingangstestung
- • Persönliche Fitnessziele
- • Beseitigung körperlicher Beschwerden
- • Verbesserung von Kraft
- • Verbesserung von Ausdauer
- • Verbesserung von Beweglichkeit
- • Verbesserung von Koordination und Schmerzlinderung
